Mieszana, sucha, tłusta, czy wrażliwa? A Ty znasz swój rodzaj cery? Popularny temat? Owszem. Niemalże z każdej gazety, reklamy telewizyjnej, artykułów blogowych możemy bardzo wiele dowiedzieć się o pielęgnacji skóry, o tym, jak
o nią dbać, by była zdrowa. Czy wszystkim tym informacjom wierzymy na 100%? Może mamy jakieś wątpliwości? W żadnym razie nie podważam kompetencji osób, które tym tematem się zajmują - to nie jest moja intencja. Chcę jednak zwrócić dzisiaj Waszą uwagę na książkę, która owszem, oscyluje wokół tematyki "urodowej", ale całą jej zawartość stanowią badania i osobiste doświadczenia autorki - de facto lekarza dermatologa. Zapraszam, a wnioski wysuńcie sami.
 |
| źródło zdjęcia |
SKIN BEAUTY (The Skincare Biblie Your No - Nonsense Guide to Great Skin)
Autor: Dr Anjali Mahto
Przekład: Ewa Androsiuk - Kotarska
Wydawnictwo: Kobiece
Ilość stron: 304 / wydanie pierwsze, Białystok 2019
W poradniku "Skin..." dr A. Mahto prowadzi czytelnika przez rzetelne informacje o budowie samej skóry - jej warstwy i komórki. Następnie zwraca uwagę na kwestię samodyscypliny i systematyczności w dbaniu o skórę. Opisuje również jak powinna wyglądać podstawowa pielęgnacja skóry zdrowej, a jak - problematycznej. Chodzi tu głównie o rozmaite odmiany trądziku, przebarwienia, plamy, cienie pod oczami i rozszerzone pory.
Sprawa z tymi ostatnimi jest dość zabawna. W mediach i nie tylko możemy natknąć się na slogany informujące o rzekomej możliwości zlikwidowania rozszerzonych porów. Jest to mit! Autorka wyjaśnia bowiem, że wielkości porów nie można zmienić, ani zniwelować. Jedni mają je bardziej widoczne, a inni po prostu mniej - zależy to od typu cery i gospodarki hormonalnej. Jakie więc rady na te nieszczęsne pory znajdziecie w książce? - przeczytajcie:)
Dr Anjali skupia się też w dużej mierze na tym, jak styl życia, dieta, stres, itp. czynniki wpływają na kondycję naszej cery, naszej skóry, naszego zdrowia. Wobec tego przeczytamy o procesie starzenia się skóry, co ma na nie wpływ, o promieniowaniu UVA. Poza tym dowiemy się jakie funkcje pełni określona karnacja i kolor skóry oraz dosłownie dostajemy przepis na pielęgnację skóry dla zapracowanych.
W niniejszej książce jest wiele przykładów, propozycji pielęgnacyjnych, opisów poszczególnych preparatów i składników znajdujących się w kosmetykach.
Pamiętajmy jednak, że każdy z nas jest inny, więc pielęgnację i kosmetyki do niej przeznaczone powinien wybierać pod swój typ i rodzaj skóry - a nie przez "nakaz" płynący z reklam! A w przypadku problemów bardzo poważnych zawsze należy zwrócić się do specjalisty - rzetelnego specjalisty. (O tym jak go znaleźć też przeczytacie w "Skin Beauty")
PoZdRaWiAm!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz